如何成为一个更好的人？柏拉图说：“哲学的意义，就是让我们成为更好的人。”然而什么是“更好的人”，每一位圣贤对此都有不同的解读。艾德・培根作为一名心理作家，通过富于启发性的人生经验和宝贵建议，带我们走上爱的征途，告诉我们一个更加接近现实、便于操作的爱的定义。 《爱有8种习惯》告诉我们，当我们敞开心扉接受爱之光的照耀，我们的世界也将变得温暖而美好。当我们在日常生活中实践这些重要的习惯之时，我们就能祛除不安全感的掌控，作出人生的自由选择，转而拥抱存在于所有人心中的巨大力量和慈悲。