1976年，黑人女性达娜在26岁生日这天，莫名从洛杉矶穿越回了一个世纪前的马里兰种植园，并救下了溺水濒死的白人男孩鲁弗斯。之后，她经历了数次穿越，每次都是在鲁弗斯遇险时回到过去，又在自身遇险时返回现代。 在一次次穿越中，达娜发现一个惊人的事实――奴隶主鲁弗斯居然是她的祖先，而自己的家族，其实是强奸的产物。 下一次是否还要拯救鲁弗斯？是要拯救一个奴役、强奸自己族裔的禽兽，还是完全抹去自己存在的可能性？当沉重的历史鞭打在真实和虚幻的身体上，留下血淋淋的印迹，一个现代的独立女性，该如何在残酷的历史中活下去，抑或，不活下去？