献给所有缺失母爱的小孩。 看清母亲，是疗愈自己的第一步。 你是否有过这样的体会―― 母亲只关心你是否吃饱穿暖，从不关心你的内心想法； 你觉得母亲根本不理解你，只会讲大道理； 当你倾诉烦恼、表达痛苦时，母亲责怪你太脆弱、小题大做； 母亲经常嘲讽你、贬低你，让你觉得自己很失败。 ………… 很多情况下，我们只得到了母亲在物质层面的照顾，却没能得到情感层面的理解和接纳。对于后者，母亲要么忽视了其必要性，要么出于种种原因而无法做到，甚至有些时候是有意不那样做。 在母亲忽视情感的养育下成长起来的人，会产生各种各样的心理困扰，甚至影响正常的生活和人际关系，挣扎于高敏感、回避型依恋、焦虑、抑郁、孤独、自我批判等精神泥潭中。 本书对情感缺席的母亲进行了深刻而有力的剖析，为成年子女的自我疗愈提供了明确的路径。